¿LA SUDORACIÓN ES NECESARIA?

La sudoración es muy eficaz y permite eliminar una cantidad de calor equivalente  a varias veces el metabolismo basal del ser humano.

La importancia de la sudoración radica en que es el único mecanismo termorregulador eficaz cuando la temperatura ambiente resulta superior a la cutánea, esto es, excede de unos 36°C.