¿LA ASTENIA COMO ESFUETZO FÍSICO?

 La astenia es una reacción fisiólogica normal tras la práctica de un ejercicio muscular extenuante. Bajo estas circunstancias y con un periodo de descanso adecuado, el individuo recupera rapidamente la sensación de bienestar y su capacidad para el trabajo.

¿ASTENIA COMO MALESTAR GENERAL?

Sus características son muy similares y responden a un estado de anormal funcionamiento del cuerpo humano. 

La astenia s identifica generalmente con el cansancio físico, mientras que el malestar general abarca un espectro mayor de síntomas inespecíficos posiblemente relacionados con una enfermedad.

¿CUÁLES SON LAS CAUSAS DE LA ASTENIA?

•  La astenia puede ser el resultado de un trabajo muscular excesivo, aunque también puede observarse en diversas infecciones y enfermedades metabólicas, endocrinas y nutricionales.

• En el 85% de los casos de ansiedad o depresión la astenia constituye el síntoma de presentación mas importante.
  

¿QUÉ ES LA ASTENIA?

La astenia es también conocida como cansancio general o laxitud. 

Es la pérdida de la sensación de bienstar que presentan característicamente los individuos con salud corporal y mental; es un sentimiento subjetivo (síntoma) de falta de energía, no necesariamente asociado a ninguna actividad física.

DATOS SOBRE LAS PALPITACIONES

• Los factores emocionales actúan como desencadenantes de frecuentes consultas por palpitaciones, especialmente en la población femenina.

• Los pacientes ansiosos pueden tener un umbral de conciencia disminuido respecto a sus latidos cardiacos, por lo que las palpitaciones pueden manifestarse aun cuando la frecuencia y el ritmo cardiaco sean normales.

• La actividad física incrementa la frecuencia y el gasto cardiaco, siendo habitual que en su practica surja palpitaciones.

• La existencia de palpitaciones responde a una causa concreta que no tiene porqué ser alarmante ni necesariamente relacionada con el funcionamiento anómalo del sistema cardiovascular. Sin embargo, la reiterada aparición de las mismas debe ser objeto de estudio médico.

¿QUÉ SON LAS PALPITACIONES NORMALES?

Un individuo sano de temperamento normal no es consciente de los latidos cardiacos bajo circunstancias ordinarias. 

La palpitación es una sensación normal siempre y cuando la fuerza del latido cardiaco y su frecuencia estén elevadas considerablemente, como suele ocurrir durante un ejercicio físico o un estrés emocional intenso. 

Ciertos procesos patológicos como la anemia, el hipertiroidismo o incluso la fiebre alta pueden asociarse con un aumento de la contractilidad cardiaca y con taquicardia, dando origen de este modo a palpitaciones.

¿QUÉ SON LAS PALPITACIONES?

Denominamos palpitaciones o pálpito a la sensación consciente y desagradable de la actividad cardíaca, ya sea esta lenta o rápida, regular o irregular pero siempre notable y evidente.