¿PORQUÉ CRUJEN LOS DEDOS?

 Los chasquidos de liberados de nuestros dedos cuando los sobreflexionamos sobre la palma de la mano se deben al desplazamiento brusco de los tendones laterales de las articulaciones sobre los huesos. No causan daño ni son peligrosos, todo lo más pueden producir una distensión articular que precise de algún tiempo para que el tendón regrese a su posición original.

Si el crujido de otras articulaciones como rodillas o tobillos se produce de forma continuada ante movimientos no forzados conviene consultar a su médico para prevenir procesos degenerativos o lesiones articulares.

¿QUÉ SON ALS ARTICULACIONES?

Uniones de dos o más huesos, las articulaciones junto con el sistema de músculos, permiten que el esqueleto sea una estructura móvil.

Tipos de articulaciones:

• fibrosa o sinartrosis: articulaciones dotadas de tejido, donde los huesos están unidos mediante tejido fibroso con limitación de los movimientos, excepto la columna vertebral.

• anfiartrosis: huesos unidos por tejido fibrocartilaginoso, como ejemplo está la sínfisis pública o las vértebras de la columna.

• sinovial o diartrosis: articulaciones sinoviales sin tejido intermedio separadas por cavidad articular, que mantiene la articulación en su sitio y la protege de movimientos anómalos. Permiten una gran amplitud de movimientos.

• artrodias: constacto de zona cpncava- convexa unidas por fuertes ligamentos.

• troclear: articulación que forman húmero con cúbito

• condílea: eje a modo de bisagra, como ejemplo está la rodilla.

• enartrosis: articulación de superficies esféricas, con movimientos en los tres ejes. Articulación de la cadera o articulación del hombro. 

• conjunción: entre hueso y cartílago (material flexible que permite cierta movilidad). Ejemplo la articulación entre costillas y esternón en la parte anterior del tórax

¿QUÉ ES LA VITAMINA D?

Para que el hueso disponga de suficiente calcio y fósforo es imprescindible la acción de la vitamina D puesto que favorece la absorción intestinal de los minerales provenientes de la alimentación y regula su movilización en el hueso.

La vitamina D proviene fundamentalmente de dos origenes:

De la alimentación a través de productos como los huevos, la leche, mantequilla o el hígado de ternera entre otros muchos.

Del propio organismo, donde existe una sustancia que es una provitamina capaz de transformarse en vitamina D mediante la acción de los rayos ultravioletas del sol

¿QUÉ ES EL RAQUITISMO Y OSTEOMALACIA?

Son transtornos del metabolismo de los huesos debidos a la carencia de vitamina D, cuya consecuencia es una alteración del tejido óseo por falta del depósito de calcio y fósforo, minerales que contienen dureza al hueso.

• Raquitismo: afecta a los niños, cuyos huesos aún están en formación.

• Osteomalacia: afecta a los adultos cuyos huesos ya están formados.

Tratamiento: En el raquistismo las deformaciones óseas son ostensibles, mientras que en la osteomalacia el síntoma predominante es el dolor, luego vienen las deformidades, y por último las fracturas patológicas por desmineralización.

El tratamiento del raquistismo y la osteomalacia se basa fundamentalmente en la administración de vitamina D para corregir su carencia. La forma de administración, así como su dosificación, deberá ser adecuado a cada caso particular siendo el médico que tine que valorar la situación.

¿QUÉ ES LA OSTEOMIELITIS?

Infección del hueso y médula ósea por lo generla causado por bacterias.

Vías de infección:

• osteomielitis hematógena: la vía de infección es la circulación sanguínea, los gérmenes provienen de algún foco infeccioso del organismo.

• osteomielitis por contiguidad: los gérmenes provienen de un tejido infectado cercano al hueso, por ejemplo por una herida o quemadura.

• osteomielitis directa: los gérmenes proceden del exterior e inciden directamente en el hueso a través de una fractura abierta o un disparo de bala.
  

En los niños, La osteomielitis hematógena aguda es la ma´s frecuente afectando en mayor medida al fémur y la tibia, se acompaña de dolor muy intenso, fiebre elevada y signos de inflamación.

En los adultos la localización más frecuente corresponde a la osteomielitis vertebral.

El tratamiento se dirige fundamentalmente a combatir la infección, calmar el dolor y atenuar la fiebre.

La inmovilización contribuye a reducir el dolor e intentar evitar que la infección progrese y s extienda al movilizar el membro afectado.

¿CUÁLE SON LOS TIPOS DE OSTEOPOROSIS?

•  Osteoporosis primaria: constituye el 95% de los casos, en ella se incluyen:

• osteoporosis senil que aparece en las personas mayores de 65 años.

• la osteopororsis postmenopáusica, producida por la súbita disminución de producción de hormonas sexuales femeninas, los estrógenos, por parte de los ovarios.

• Osteoporosis secundaria: ocupa tan sólo un 5% del total y siempre originadas por otras enfermedades que alteran el metabolismo óseo, como pueden ser el alcoholismo, hipertiroidismo, sindrome de Cushing o muchas otras.

¿QUÉ ES OSTEOPOROSIS?

 Es el transtorno más frecuente del metabolismo óseo. Se caracteriza por una pérdida progresiva de la mas ósea con déficit conjunto de la sustancia matriz y del minerla fosfocálcico que componen el hueso originando dolores dinámicos en el raquis y mayor susceptibilidad a las fracturas.

• Localización: la columna vertebral es la zona de mayor afectación, produciendo incurvaciones de la misma e incluso disminución de la estatura de la persona afectada, con la característica juba o joroba. La fractura más normal asociada con la enfermedad es el colapso de una vértebra de la columna vertebral.

• tratamiento: se precribe el ejercicio moderado pero regular, la administración de calcitonina (hormona regladora del metabolismo del calcio), y materiales para el hueso como la vitamina D, el calcio y el fósforo. en los casos de osteoporosis postmenopausicos se puede combartir con terapias de estrógenos sustitutivos.